250

Задать вопрос врачу

Задайте вопрос специалисту, следуя по ссылке ниже.

Задать вопрос

Регистрация на сайте

Пожалуйста, зарегестрируйтесь чтобы задать вопрос специалисту.

Зарегистрироваться

Войти на сайт

Чтобы задать нам вопрос, пожалуйста авторизируйтесь.

Войти на сайт

Опубликовано в: Общие вопросы
Среда, Апрель 09 2014, 12:23 PM
Может ли массаж помочь от хруста в суставах?
Ответы (1)
  • Ответ принят

    Среда, Апрель 09 2014, 12:25 PM - #постоянная ссылка
    О том, что у нас есть суставы, мы, к сожалению, вспоминаем лишь тогда, когда слышим их хруст. Это только часть проблемы. Основная беда если хрустят суставы, а потом начинают болеть.

    В рекламных роликах нам сообщают, что хруст в суставах говорит об артрозе, артрите и прочих болезнях. Но на самом деле свидетельством болезней являются отеки, болезненные ощущения, снижение подвижности.

    О чем оповещает хруст?

    Щелчки появляются, если при движении суставов немного увеличивается объём сумки сустава, а в жидкости сустава образуются пузыри. И вот когда эти пузыри лопаются, то образуется щелчок. Зачастую, хруст вызван высоким количеством белка в суставной жидкости. Это случается из-за избытка белковой пищи, или же при разнообразных воспалительных процессах.

    Хруст может возникнуть при усиленных занятиях спортом. Это можно объяснить несколькими способами. Во-первых, не исключается, что причина хруста – травма (растяжение связок). Если выяснится, что это так, то основное лечение – отдых. Надо просто дать отдохнуть организму.

    Другая причина хруста – нехватка суставной жидкости, которая возникает при перегрузках. Недостаток жидкости также является признаком возрастных изменений.

    Хруст в суставах может ещё говорить о том, что вам нужно двигаться больше. При малоподвижном образе жизни кровоснабжение ухудшается, а количество белка увеличивается. В суставной жидкости появляются пузырьки, затем лопаются, создавая специфический хруст.

    Если хруст в суставах не вызывает болезненных ощущений, то не беспокойтесь. Это просто последствия переутомления. В целях профилактики необходимо разминать суставы, периодически делать массаж.

    Но если же хруст сопровождается болью, то немедленно идите к врачу. Подобная боль может свидетельствовать об изменениях в суставах, требующих вмешательства медицины.
    The reply is currently minimized Show
Ваш ответ