250

Когда нужен массаж головы

Оглавление:

Массаж головы правомерно разделять на массаж лица и волосистой части головы. Массаж лица относят к косметическим вариантам процедуры. Например, массаж Тоффа – это омолаживающий массаж лица и шеи. Его проводят для улучшения тонуса мышц и подтянутости кожи. Массаж волосистой части головы выполняется при наличии у пациента себорейного заболевания кожи, усиленного выпадения волос, рубцовых изменений кожи после ожогов и травм, умственном переутомлении.

Польза от массажа головы

Массаж головы способствует восстановлению кровообращения кожи, после него волосы приобретают здоровый и сияющий вид. Кроме того, происходит отшелушивание роговых чешуек, стимулируется работа сальных и потовых желез. При массаже мышц головы снимается напряжение, поэтому всем так нравится выраженный успокаивающий эффект, способствующий крепкому сну и хорошему настроению. Массаж головы показан при головных болях, головокружениях, неврастении. Хороший эффект достигается при профилактике мигрени, которая возникает при нарушении внутримозгового кровообращения, что ведет к повышению внутричерепного давления.

Китайская медицина говорит о том, что на голове расположены энергетические меридианы. На них находятся биологически активные точки, которые отвечают за работу определенных органов. Таким образом, точечный массаж головы, воздействуя на активные точки, поддерживает работу всех систем органов человека. Выполняется такой массаж профессионально.

Чаще всего возникновение головной боли связано с напряжением мышц головы. В результате сужаются сосуды и мы получаем сигнал о недостатке кислорода мозгу. Прием обезболивающих препаратов лишь уводит нас от проблемы. Лечение данного состояния подразумевает снятие мышечного напряжения вызывающего боль. Как ни странно, но немногие знают, что массаж - одно из самых эффективных средств в борьбе с головной болью. Эффект наступает во время сеанса. Записаться на оздоровительный сеанс

Техника массажа волосистой части головы

Для начала необходимо нанести на кожу головы средство для массажа. Сухой же подойдут растительные масла (касторовое, репейное), жирной – специальные лечебные средства для жирной кожи. Волосы пациента должны быть распущены. Начинается массаж с легких движений с целью разогревания. Поглаживания ладонями выполняются без нажима, после чего наблюдается расслабляющий и успокаивающий эффекты. Мышцы, покрывающие кости черепа, формируют тонкий слой, поэтому больших усилий прикладывать не следует. Движения, проводимые с большим нажимом, не растирают кожу головы, а сдвигают ее. Большие пальцы используют как опору, а остальными выполняют массаж. Вибрирующие движения могут быть различными по своей амплитуде и силе.

Массаж головы может проводиться с обнажением кожи и поверх волос. Если необходимо обнажение, то массажист с помощью гребня делают пробор, вдоль которого ставят соприкасающиеся четыре пальца. Направление движений во время массажа головы – от передней границы роста волос до задней. Все приемы выполняются по росту волос и ходу выводных протоков сальных желез. Если используется массажная щетка, то лучше, чтобы она была сделана из дерева (дуба или липы). По завершению сеанса рекомендуется 15-20 мин спокойно полежать.

Массаж лица

массаж головыМассаж лица состоит из массажа кожи, мимических мышц и нервных окончаний. Так как мимические мышцы прикрепляются не к костям, а свободно оканчиваются в коже лица, массажист воздействует и на мышцы, и на кожу лица одновременно. В большинстве случаев используются только 4 пальца, а большой палец служит в качестве опоры для работы остальных. Все приемы на лице выполняются симметрично и в определенном темпе. Начинается массаж с области лба. Мастер использует приемы поглаживания, растирания, разминания, пунктирования. Далее массажист переходит к векам, носу, щекам, губам, подбородку. Не остаются без внимания и ушные раковины. Тщательным образом прорабатываются мимические морщинки. Во время массажа нервных окончаний воздействие, в основном, оказывается на ветви тройничного нерва: надглазничный, подглазничный и подбородочный.

Массаж мышц и кожи лица – очень ответственная процедура, поэтому проводится этот массаж профессионально, так как требуются специальные знания и опыт. В силу того, что кожа лица нежная, тонкая и легко растяжимая, неосторожные движения могут привести к углублению имеющихся морщин и возникновению новых, отвисанию складок кожи. Лицо перед процедурой обязательно должно быть очищено.

По длительности первый сеанс массажа лица занимает не более 7 минут. Постепенно время можно довести до 12 минут. Частота выполнения – 1 раз в неделю при выраженных изменениях кожи (вялость, дряблость, потеря тонуса). У молодых пациентов с нормальной кожей массаж проводится реже – 2 раза в месяц.

Обращайтесь к профессиональному массажисту, и он позаботится о том, чтобы ваша красота и молодость были с Вами как можно дольше. Конечно же, специалисту удобнее делать массаж в специально оборудованном кабинете, но в связи с нынешним спросом все больше массажистов готовы выезжать на дом. Естественно, цены на массаж на дому будут несколько выше, однако привычная домашняя обстановка и удобное для Вас время – несомненные плюсы такого варианта проведения сеансов.