250

Чего мне ожидать от первого сеанса у массажиста?

В первую очередь вам нужно ожидать, что массажист задаст вам некоторые вопросы, которые касаются ваших прежних травм, а так же участках тела, над которыми вы бы хотели, чтобы он поработал. Так же, если у вас были травмы, и массаж противопоказан некоторым участкам вашего тела, то было бы хорошо, если бы вы указали точный диагноз и дату травмы. Так же вы должны сообщить о возможных аллергиях на масла и крема.

 

Что я должен делать во время массажа?

В первую очередь все зависит от вида массажа. Как вы уже сами убедились, существует огромное множество видов массажа в Минске, потому сложно ответить на этот вопрос. Однако, самым главным при любой процедуре является ваше чувство комфорта и расслабленность. Вы должны устроиться как можно удобнее и расслабиться. Если же массажисту понадобится вас подвинуть или перевернуть, он вам скажет, или укажет соответствующим жестом. Некоторые люди предпочитают закрыть глаза и молчать, некоторые чувствуют себя лучше, когда разговаривают. Это все зависит от вас, мы же со своей стороны постараемся сделать все, что бы вы получили максимальное удовольствие от процедуры.

 

Как долго длится процедура?

Здесь опять же все зависит от того, какой вид сеанса Вы выбрали. Пожалуйста, ознакомьтесь с видами наших услуг и свяжитесь с нами, если у вас возникнут какие-либо вопросы.

 

Правда ли, что массаж — это достаточно болезненная процедура?

Нет, не правда. Все зависит от вида массажа и чувствительности тела. Легкий, расслабляющий массаж, который слегка затрагивает мышцы не способен вызывать болезненных ощущений. Боль в определенных местах может сигнализировать о том, что мышца повреждена, и вы во время сеанса укажите на это вашему массажисту.

 

Как часто мне нужно делать массаж?

Здесь все зависит от ваших причин, по которым вы обратились к специалисту. Если вы бы хотели получить просто расслабляющий массаж в конце рабочего дня, то вы можете повторять процедуру чаще, нежели чем, если бы у вас была травма и массаж вам нужен был для восстановления мышц. Вы должны учитывать, что каждый случай частный и вам стоит проконсультироваться у специалиста, прежде чем записываться на внеочередной прием.

 

Когда процедуры закончатся, как я себя буду чувствовать?

Большинство людей чувствуют себя очень расслабленными и спокойными. Некоторые чувствуют избавление от болей, которые преследовали их долгое время. Так же вы можете почувствовать апатию, после которой придет всплеск энергии, прилив бодрости и сил. Вы почувствуете, как будто ваше тело очень долго спало, и вдруг ожило заново. И часто этот самый прилив энергии продолжается днями, а у некоторых и месяцами. Так же вы можете почувствовать небольшую сухость во рту, это совершенно нормальное явление.

 

Сколько раз я должен к вам прийти?

Каждый человек уникален, и тело его уникально по-своему. Все зависит от состояния вашего тела, а так же от целей, которых вы хотите достичь. Если вы обратитесь за расслабляющим массажем, то хватит и одной сессии, однако точно вам может сказать только специалист, который будет проводить массаж.

 

Могу ли я уснуть во время массажа?

Безусловно, такие случаи не редки. Но вы должны понимать, что это абсолютно нормальная реакция организма на расслабление и приятную процедуру.

 

Может ли массаж мне навредить?

Может, если он сделан в домашних условиях, человеком далеким от медицины, а видившим как делают массаж только в кино. Обратившись к хорошему специалисту, вы можете ничего не бояться. Многолетний опыт — это главный аргумент любого специалиста.